突破美白迷思 皮膚科醫師這樣說！教你挑選美白命定保養品
身為一名美白控，大家是否也曾和我一樣，為了追求白皙肌膚，撐陽傘、擦防曬、四季都穿長褲、長裙外出，到了夏季為了躲避艷陽照射，防護工作滴水不漏，除了做好防曬外，如何正確挑選美白產品也相當重要，你曾想過自己用對了美白產品嗎？以及有些人為了追求美白，使用不正確的方法，說不定適得其反！
迷思一、檸檬是超好的美白聖物？
曾有案例發現，一名患者因平時喜歡天然保養方法，喜歡用檸檬片敷臉，當作為肌膚補充營養，但敷後卻沒將臉洗淨，隨著長期曝曬陽光下，臉上出現了斑點，求診後才知道，原來檸檬皮具有水果酸，有強烈感光的功能，若殘留在肌膚上容易使肌膚變黑，所以檸檬水要用喝的才有助於養顏美容，達到最好的美白效果！而含酸類的美白產品，因酸類成分內有光敏感因子，若使用不當更容易反黑。迷思二、美白成分濃度越高越好？抹越多越好？
每個成分都有其使用的限量，並不是「濃度越高越好」或「美白成分加越多越有效」，這些都是錯誤的迷思，在挑選時，應從產品外盒標示的全成分中整體配方作為參考依據；當然在選購前，一定要先了解自身膚質，才能辨別哪些成分應該避開，像是乾性、敏感肌膚的人，左旋C、A酸、果酸等酸性成分就不建議使用。迷思三、美白越快速越有效？
市面上琳琅滿目保養品，有些訴求7天就白、14天可讓肌膚白一個色階，種種吸引的宣傳詞句，看了總是讓人好心動，但往往使用後才發現，沒有那麼快速有效；肌膚代謝週期為28天一個循環，使用美白產品應長時間使用、觀察，再去評估有效性，若7天就能變亮，有很大機率是產品中添加了高濃度酸類，讓角質快速代謝、變薄，透過陽光折射肌膚，暫時性讓肌膚看起來很亮，但若長時間使用下來，角質層越用越薄，更易引發紅、腫、癢，或轉變為敏感性膚質，需長時間調理才可使肌膚回到健康狀態，且含酸類美白產品，因內有光敏感因子，不可白天使用，若沒做好防曬更容易反黑！
